Cum sa previnim acneea

Ce este acneea?
Acneea este o afectiune a pielii care se dezvolta in interiorul porilor, in jurul radacinii firului de par si a glandelor sebacee care produc sebum. Probabil iti este mai cunoscuta denumirea de cosuri, puncte negre su puncte albe.

Vestea buna esta ca poti face ceva in legatura cu cosurile si nu este complicat, e nevoie doar de putina grija in rutina de zi cu zi. Nu trebuie sa astepti sa te umpli de cosuri!

Cum poti sa previi acneea?
Curata zilnic tenul cu o lotiune anti-bacteriana sau o lotiune speciala pentru a indeparta grasimea, bacteriile si celulele moarte care cauzeaza cosurile.
Atentie:
- sapunurile normale sunt destul de bune si curata murdaria, dar pot usca pielea, ramanand reziduri care pot astupa porii;
- doar apa nu poate curata murdaria si grasimea acumulata peste zi.

Sfaturi!
1.Evita aparitia cosurilor printr-o rutina zilnica de curatare a fetei. Asa cum te speli pe dinti de doua ori pe zi, ai putea sa iti faci timp sa te ingrijesti si de fata!
2.Foloseste o lotiune speciala de curatare a fetei de doua ori pe zi!
3.Nu te jena sa ceri ajutor.
4.Ai grija de starea ta generala fizica si psihica.
5.Nu-ti stoarce cosurile.
6.Ai rabdare: nu te astepta sa dispara peste noapte.